Falei cedo demais. Acordei dolorido hoje :P
Mas é assim mesmo.
***
Alguém conhece um baixista por aí? Metaleiro de preferência.
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Pensamentos semi-aleatórios e outras coisas do gênero.
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3 comments:
Heheheehhe, lembra que eu te falei? O prazo pra dor é entre 36 e 48 horas. Importante vc movimentar o corpo nesse período, ajuda a passar mais rápido. Caminhadas são bem vindas!
Pois é, foi por isso mesmo que eu comentei que faz parte :)
Falou a sabe-tudo! Essa dor tardia muscular pode durar até 72 horas na verdadse....
MAssagem e banhos relaxantes também ajudam! Mas cuidado dor demais é sinal de inflamação muscular!
Ah! Eu sou personal trainer, por sinal!
beijos
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